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Maigrir par la répétition d'images

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La théorie de la cognition ancrée suggère que le cerveau réagit à des images de nourriture comme s’il en consommait réellement. Des chercheurs de l’Université d’Aarhus ont montré que regarder plusieurs fois une image d’un aliment peut réduire l’envie de le manger, ce qui pourrait aider à diminuer l’appétit et potentiellement favoriser la perte de poids. Cette approche repose sur l’idée que le cerveau peut ressentir une forme de satiété simplement par exposition visuelle répétée, notamment sur les réseaux sociaux où les images de nourriture abondent. L’effet dépendrait du nombre de répétitions et non de la couleur ou du goût perçu des aliments. exemple images 30 fois répétées


FUTURA Publié le 28 mai 2023 à 21:00 écrit par Claire Maniere , journaliste


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Barsalou, L. W. (2008). Grounded cognition. Annual Review of Psychology, 59, 617–645.

·                                 Werle, C., et al. (2020). L'influence des indices visuels alimentaires sur le comportement alimentaire : une méta-analyse. Appétit .

·                                 Lebreton, M., et al. (2020). Corrélats neuronaux de l'imagerie alimentaire et de l'envie : une revue systématique. NeuroImage .

·                                 Casasanto, D. (2011). Cognition ancrée : un aperçu. Revue psychologique .



 
 
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